TFCC letsel

Het TFCC is een afkorting voor het Triangulaire FibroCartilagineuze Complex, en is het geheel aan structuren aan de pinkzijde van de pols. Dit complex bestaat uit een discus en banden. De discus heeft als functie het dempen en stabiliseren van de pols. Op het moment dat de discus beschadigd is, spreekt men van TFCC letsel. De klachten kunnen geleidelijk maar ook plotseling ontstaan. Bij veel oudere mensen is er een bepaalde mate van TFCC slijtage. Dit hoeft niet altijd klachten te geven.

Oorzaken

Scheurtjes en beschadigingen van de discus kunnen optreden doordat er een acute overbelasting optreedt. Hierbij kan gedacht worden aan een val op de pols, waarbij de pols in een gestrekte en gedraaide stand staat. Hierdoor moet de TFCC een grote kracht opvangen. Dit letsel komt regelmatig voor bij sporten zoals hockey, tennis en turnen. Verder kan een langdurige overbelasting van de TFCC leiden tot deze aandoening. Bij langdurige overbelasting kan er gedacht worden aan overmatig gebruik van de pols, een te lange ellepijp en een verkeerde stand van de pols.

#rating_sec
  • Behandeling start dezelfde dag!
  • Onze klanten geven ons een 9.0
  • Transparante dienstverlening
  • Ruim 14 jaar ervaring

Kenmerken bij TFCC letsel

  • Pijn aan linkerzijde pols en onderarm
  • Pijn verergert als de pols belast wordt (bijv. bij knijpen)
  • Meer pijn wanneer je de hand zijwaarts richting de pinkzijde beweegt
  • Klikkend of krakend geluid bij het bewegen van de pols
  • Krachtverlies

 

Heb je soortgelijke klachten, dan is het goed om je pols te laten onderzoeken. Dat kan in onze praktijk bij een van onze gespecialiseerde handtherapeuten.

 

 

Handtherapie bij TFCC letsel

Een van onze handtherapeuten zal de pols en hand onderzoeken. Handtherapie om de polsklachten aan te pakken zal bestaan uit het aanleren van een goede polshouding en een juist gebruik van de pols bij dagelijkse activiteiten, ook om de pols te ontlasten. Ook krijg je specifieke oefeningen om de spieren te versterken. Zo kunnen de klachten (deels) worden weggenomen. De oefeningen worden bij ons in de praktijk aangeleerd, maar ook moet er thuis geoefend worden.

Uiteraard kan er een trainingsprogramma op papier worden meegegeven. Zonodig mag er oefenmateriaal geleend worden om het beste resultaat te bereiken.

De behandelingen worden vergoed vanuit de zorgverzekeraar. Het aantal vergoede behandelingen is afhankelijk van de aanvullende verzekering.

Herken je dit:

  • pijn aan linkerzijde van de pols en onderarm
  • pijn bij belasting zoals knijpen
  • krachtverlies
  • krakend geluid bij bewegen van de pols

@QUIEK op Instagram

@QUIEK op Instagram