Elleboogklachten

Bekende elleboogklachten zijn de tenniselleboog en de golfers elleboog.

Een tenniselleboog (epicondylitis lateralis) is een ontsteking van pezen aan de buitenzijde van de elleboog. Deze pezen zijn de uiteinden van de spieren die de hand, de vingers en de pols laten strekken. Bij een tenniselleboog heb je pijn aan de achter-/buitenzijde van de elleboog. Een tenniselleboog gaat in vrijwel alle gevallen vanzelf over. De duur van dit natuurlijk beloop kan echter aanzienlijk zijn. Schattingen over de gemiddelde duur variëren van negen maanden tot twee jaar. Nadien is ongeveer 90% van de patiënten van de klachten af. Toch kan deze aandoening zeer belemmerend en invaliderend zijn.

Een golferselleboog (epicondylitis medialis) is een ontsteking of irritatie van de aanhechtingsplaats van pezen aan de binnenzijde van het ellebooggewricht. Bij een golfers elleboog heb je pijn aan de binnenzijde van de elleboog, en heb je een tintelend gevoel ter hoogte van de pink en ringvinger. Het is belangrijk dat een beknelling of irritatie van de zenuw ter hoogte van de elleboog hier niet de oorzaak van de klachten is. Je huisarts of fysiotherapeut kan dit goed differentiëren. De golferselleboog is een hinderlijke aandoening waar je een tijd last van kan hebben, soms wel enkele maanden. Toch gaat deze aandoening meestal vanzelf weer over.

#rating_sec
  • Behandeling start dezelfde dag!
  • Onze klanten geven ons een 9.0
  • Transparante dienstverlening
  • Ruim 14 jaar ervaring

Oorzaken van een tennis- of golferselleboog

Bij een tenniselleboog:

  • tennissen
  • de backhand slag
  • langdurige belasting van de elleboog zoals bij klussen, schilderen, beeldschermwerk en huishoudelijk werk

Bij een golfers elleboog:

  • de golfsport
  • veel typen
  • met de muis achter de computer
  • zwaar belastende werkzaamheden waarbij de buigspieren overmatig verkeerd worden belast

 

 

 

 

Behandeling van elleboogklachten

Een van onze therapeuten zal tijdens een onderzoek de problemen van de elleboog in kaart brengen. De therapeut zal de elleboog, schouder en nek onderzoeken. Met specifieke oefeningen kunnen de klachten (deels) worden weggenomen. De therapeut zal je aanleren hoe je de elleboog kan ontlasten en geeft je oefeningen om de spieren te versterken om zo de belastbaarheid te verbeteren. Deze oefeningen leer je bij ons in de praktijk, maar zul je ook thuis moeten doen.

Uiteraard kan er een trainingsprogramma op papier worden meegegeven. Zonodig mag je oefenmateriaal lenen om een goed resultaat te bereiken.

De behandelingen worden vergoed vanuit de zorgverzekeraar. Het aantal vergoede behandelingen is afhankelijk van de aanvullende verzekering.

Herken je dit:

  • pijn aan de achterzijde van de elleboog
  • pijn aan binnenzijde van de elleboog
  • tintelingen bij de pink en ringvinger

@QUIEK op Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for quiekfamiliefysio needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

@QUIEK op Instagram

Praktijk geopend – eGym geslotenIn verband met het coronavirus hebben we onze werkzaamheden en dienstverlening aangepast.

In verband met het coronavirus hebben we onze werkzaamheden en dienstverlening aangepast.

De praktijk is geopend: bij ons werk houden we ons aan de richtlijnen van het RIVM.

We willen u vragen niet te komen als u verkouden bent of griepachtige verschijnselen heeft.

De eGym is in ieder geval tot 6 april gesloten.

We hopen op uw begrip.

Team Quiek Familie Fysio