Dit is eGym

eGym van Quiek: jouw persoonlijke beweegprogramma

Wil je effectief revalideren en goed herstellen na bijvoorbeeld een knie- of heupoperatie? Gericht trainen als je gezondheidsproblemen hebt, zoals klachten aan je schouder of rug, artrose, etalagebenen, diabetes type 2 of een chronische ziekte? Of wil je juist klachten voorkómen en je leefstijl veranderen? Dan is eGym van Quiek ideaal voor jou. Met dit maatwerkprogramma word je snel gezonder, sterker, flexibeler en fitter. Een goede en verantwoorde oplossing voor diverse (veel voorkomende) aandoeningen.

Effectief, veilig en verantwoord
eGym is een slim nieuw concept waarbij je twee keer per week in dertig minuten een persoonlijk beweegprogramma afwikkelt. Het is geen fitness, maar een programma dat helemaal is afgestemd op jouw lichaam, wensen en doelen. Zo train je alle grote spiergroepen effectief en veilig. En als je wilt, zorgt onze voedingsdeskundige voor een bijpassend en uitgebalanceerd maaltijdprogramma.

Lees hoe eGym in zijn werk gaat