Syndroom van De Quervain

Het syndroom van De Quervain komt relatief veel voor en kenmerkt zich door pijn, zwelling en beperking van één of meer pezen rondom de duim. Dit letsel komt vaker bij vrouwen dan bij mannen voor. Vaak komt het syndroom van De Quervain tijdens de zwangerschap en/of in combinatie met artrose voor.

Oorzaken
Het syndroom van De Quervain ontstaat in de meeste gevallen door overbelasting en in sommige gevallen door een acuut letsel van de duimpezen aan de duimzijde van de pols. Activiteiten waarbij een sterke grijpkracht uigevoerd moet worden door de vingers kunnen leiden tot dit syndroom. Denk hierbij aan activiteiten als roeien, bowlen, verven, houthakken, schrijven, PC werk en golven.

#rating_sec
  • Behandeling start dezelfde dag!
  • Onze klanten geven ons een 9.0
  • Transparante dienstverlening
  • Ruim 14 jaar ervaring

Kenmerken bij het syndroom van De Quervain

  • Stijf gevoel aan de bovenkant van de pols
  • Vooral ‘s nachts of in de ochtend zijn de klachten voelbaar
  • Op het moment dat het lichaam meer bewogen heeft verdwijnen de klachten
  • Als de situatie verergert, ervaar je een doffe, branderige pijn bij activiteiten (boodschappen dragen, potjes opendraaien, muisgebruik computer)
  • Lokale zwelling en krakend geluid  bij het bewegen van de pols
  • Tintelingen

Heb je het vermoeden dat je het syndroom van De Quervain hebt, dan is het goed om je pols te laten onderzoeken. Dat kan in onze praktijk bij een van onze gespecialiseerde handtherapeuten.

 

 

 

Handtherapie bij De Quervain

Een van onze handtherapeuten zal de pols en hand onderzoeken en zo de aandoening in kaart brengen. Handtherapie bij De Quervain bestaat uit het aanleren van een juist gebruik van de pols en hand bij dagelijkse activiteiten, werk en sport, en het aanleren van een goede polshouding. Ook kan de aangedane pols of hand lokaal behandeld worden door bijvoorbeeld massage. Daarnaast krijg je specifieke oefeningen om de spieren te versterken en de pols te stabiliseren. Zo kunnen de klachten (deels) worden weggenomen. Het is van belang om de belasting van de geïrriteerde pezen weer langzaam op te bouwen.

Ook wordt je aangeleerd hoe je bepaalde bewegingen die pijn veroorzaken kan vermijden. Zo wordt voorkomen dat de klachten terugkeren. De oefeningen worden bij ons in de praktijk aangeleerd, maar ook moet er thuis geoefend worden. Uiteraard kan er een trainingsprogramma op papier worden meegegeven. Zonodig mag er oefenmateriaal geleend worden om het beste resultaat te bereiken.

De behandelingen worden vergoed vanuit de zorgverzekeraar. Het aantal behandelingen is afhankelijk van de aanvullende verzekering.

Herken je dit:

  • pijnlijke pols
  • stijf gevoel aan de bovenkant van de pols
  • tintelingen
  • pijn bij potjes opendraaien, boodschappen dragen, muisgebruik
  • zwelling en krakend geluid bij beweging pols

@QUIEK op Instagram

@QUIEK op Instagram