Vaatlijden benen
Vaatlijden in de benen wordt ook wel perifeer vaatlijden of etalagebenen genoemd. Hierbij heb je pijn in je benen tijdens het lopen, en deze pijn zakt weg als je even uitrust. Hier komt de naam “etalagebenen” vandaan: na een stukje lopen blijf je even voor een etalage staan tot de pijn over is, tot je weer door kunt lopen naar de volgende etalage. Ook kun je last hebben van kramp en pijn in de beenspieren, en dan met name in de kuiten. Verder kan de huidtemperatuur van de ene voet duidelijk lager zijn dan die van de andere voet. Herken je deze klachten, neem dan contact met ons op. Wij hebben twee therapeuten in ons team die gespecialiseerd zijn in het behandelen van vaatlijden.
Wanneer je last van vaatlijden hebt, zijn de slagaders die naar de beenspieren gaan vernauwd. Als je loopt hebben de spieren in de benen relatief meer zuurstof nodig. Hiervoor moet er meer bloed naar de benen stromen, maar dat lukt dan niet door de vernauwing in de slagaders. Een vernauwing in de slagaders ontstaat door aderverkalking, waarbij vet en kalk zich afzetten aan de binnenkant van de slagader wand.
##rating_sec-
Behandeling start dezelfde dag!
-
Onze klanten geven ons een 9.0
-
Transparante dienstverlening
-
Ruim 14 jaar ervaring
Hoe ontstaat aderverkalking
Het is niet precies bekend hoe aderverkalking ontstaat maar wel is duidelijk dat bij het ontstaan van aderverkalking de volgende factoren een rol spelen:
- roken
- hoge bloeddruk
- een te hoog cholesterol
- suikerziekte
- overgewicht
- te weinig lichaamsbeweging
- erfelijke aanleg
- leeftijd
Therapie voor vaatlijden
Tijdens het eerste vragengesprek bespreekt de gespecialiseerde therapeut de klachten en de (beperkte) bewegingsmogelijkheden. Ook wordt een een vragenlijst afgenomen. Bij de behandeling zal looptraining een belangrijke rol spelen. Om de pijnklachten te vermijden, gaan veel mensen namelijk op een inefficiënte manier lopen. Dit kost veel extra energie en zuurstof. Bovendien kan een verkeerd looppatroon blessures veroorzaken, waardoor langdurig niet kan worden gelopen. Looptraining onder begeleiding van een therapeut verbetert de looptechniek. Een betere looptechniek zorgt voor een afname van het zuurstofverbruik en draagt daarmee weer bij aan het verminderen van de pijnklachten.
Voor het vaststellen van de maximale loopafstand en conditie doet je een test op de loopband. Dit onderzoek wordt gedurende de trainingsperiode regelmatig herhaald om het effect van de looptraining te bepalen.
Op basis van de resultaten van de looptest en het klachtenpatroon wordt een persoonlijk trainingsschema opgesteld. De eerste weken word je intensief begeleid, zo’n 2 tot 3 keer per week. Het trainingsschema bestaat niet alleen uit lopen, maar ook uit fietsen, spierversterkende oefeningen en indien nodig aanpassing van het looppatroon. Daarna wordt de begeleiding langzaam afgebouwd en ga je meer zelfstandig trainen. Dit zelfstandig trainen gaat volgens een vooraf opgezet trainingsschema. Voor het behoud van het behaalde resultaat is het uitermate belangrijk om dit trainingsschema dagelijks te onderhouden en een gezonde leefstijl te ontwikkelen. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat looptherapie op de juiste manier meer effect heeft dan een operatie.
Therapie voor Vaatlijden wordt vanaf 2017 geheel uit het basispakket vergoed.
