Case / lichaamshouding tiener


Een jongen van 12 jaar heeft vaak hoofdpijn en pijn in zijn nek. Via de huisarts komt hij bij ons in de praktijk terecht. De jongen komt samen met zijn vader langs, en uit het eerste gesprek blijkt dat hij veel achter de computer zit en op de bank “hangt” met zijn iPad. Hij heeft een verkeerde lichaamshouding; dit heeft zijn pijnklachten veroorzaakt. Zijn hoofd stond te ver naar voren, hij had afhangende schouders en een ronde bovenrug. Deze tiener heeft bij ons oefentherapie gehad, waarbij we veel geoefend hebben met het aannemen van een juiste houding (vooral met de iPad!) en het versterken van de bovenrug. Ook heeft hij onder begeleiding met lichte gewichtjes getraind. Vooral dit laatste vond hij erg leuk. Na iedere behandeling kreeg de jongen oefeningen voor thuis mee. Alhoewel het hem best moeite kostte om steeds weer een juiste houding aan te nemen (dit was voor hem immers geen automatisme), heeft hij de oefentherapie met succes afgerond en is hij van zijn pijnklachten af.

Praktijk geopend – eGym geslotenIn verband met het coronavirus hebben we onze werkzaamheden en dienstverlening aangepast.

In verband met het coronavirus hebben we onze werkzaamheden en dienstverlening aangepast.

De praktijk is geopend: bij ons werk houden we ons aan de richtlijnen van het RIVM.

We willen u vragen niet te komen als u verkouden bent of griepachtige verschijnselen heeft.

De eGym is in ieder geval tot 6 april gesloten.

We hopen op uw begrip.

Team Quiek Familie Fysio