Tiener met handletsel na gymles

Onlangs heb ik een meisje van 15 jaar in de praktijk behandeld met een pijnlijke hand na een botsing met gym. De middelvinger is uit de kom geweest en na gips was het advies in het ziekenhuis om de hand wat rust te geven en te proberen te bewegen in een bakje warm water. Op het moment dat ik haar zag was de botsing 3 weken geleden en was haar hand nog erg blauw en de middelvinger erg dik. Ze kon haar hand nog nauwelijks gebruiken en het buigen en strekken van de vingers was bijna niet mogelijk. Tijdens de eerste behandeling in onze praktijk zagen we al verbetering. Het opstarten van de oefeningen voor de vingers zorgde binnen en kwartier zichtbaar voor de eerste lichte vooruitgang. Het is essentieel na dit soort letsel en een periode van immobiliteit (gips) de beweging weer op te bouwen zodat de mobiliteit terug komt in de vingers. Zo blijven de vingers soepel en voorkom je dat er vocht in blijft zitten. Vocht is de grote boosdoener in de handtherapie aangezien met vocht alle bewegingen worden beperkt. De verwachting is dat op de vervolgafspraak de hand er al veel minder aangedaan uit ziet. Gelukkig voor deze jonge dame twijfelden haar ouders aan het herstel en namen zij contact op met mij. Mijn advies aan iedereen met handletsel is dan ook om er een handtherapeut naar te laten kijken aangezien het herstel dan veel vlotter verloopt en er meer duidelijkheid is over wat wel en niet wenselijk is tijdens het herstel.