Hamstringblessure onder kinderen

Veel kinderen, en dan met name jongens die voetballen, hebben last van hun hamstrings. Bij een hamstringblessure voel je een stekende pijn aan de achterzijde van je bovenbeen. De hamstring is een groep van drie spieren aan de achterkant van je been, en deze spieren lopen van je bil naar de binnen- en buitenzijde van je knie. Wanneer je een van deze spieren inscheurt of verrekt spreek je van een hamstringblessure. De blessure kan bijvoorbeeld ontstaan bij een sprint, een hoge trap of een sliding. Vooral bij voetballers komt deze blessure veel voor. Maar ook bij hockey, atletiek, turnen en vechtsporten zien we deze blessure. Heb je een hamstringblessure opgelopen tijdens een sprint, dan voel je de pijn midden in je hamstring. Zit de pijn meer richting je bil, dan is een hoge trap, spagaat of sliding waarschijnlijk de oorzaak.