Archief

voor ‘Columns’ categorie

Terug naar school: routine, structuur en drukte

13-09-2023

De zomervakantie is voorbij, en dat betekent dat het tijd is voor die iconische rugzakken, kleurrijke pennen en fonkelende nieuwe sneakers om hun grote entree te maken. Voor kinderen én ouders betekent dit een terugkeer naar routine, structuur, en laten we eerlijk zijn, een tikkeltje meer drukte. Maar wat ondervinden kinderen eigenlijk? En hoe kun je als ouders ondersteunen? We geven je een aantal tips.

🕚 Leestijd: 5 minuten

Verder lezen »

De geheime formule voor een gezonde, kwieke oude dag

31-05-2023

Als we ouder worden willen we allemaal graag gezond blijven. We willen onafhankelijk zijn, genieten van het leven en ons goed voelen. Maar wat is eigenlijk de sleutel tot een gezonde oude dag? Hier zijn een paar tips om je te helpen de geheime formule te ontdekken!

Verder lezen »