Fysiotherapie en zwangerschap: het belang van prenatale en postnatale zorg

28-06-2023

Niets is mooier dan het verwachten van een kindje. Maar laten we eerlijk zijn: zwanger zijn gaat niet altijd over rozen. Van rugpijn tot bekkenkramp – zwangerschapskwaaltjes veroorzaken behoorlijk wat ongemak. Gelukkig is er een verlosser in de vorm van fysiotherapeut, zowel tijdens als na je zwangerschap. In deze column bespreken we het belang van fysiotherapie tijdens de zwangerschap en de rol van prenatale en postnatale zorg.

Verder lezen »

Kinderfysiotherapeute Daniele en haar levendige avonturen

27-06-2023

Van het bruisende hart van Brazilië naar het oude Hanzestad Kampen. Ik hoor je denken; wie ruilt Brazilië nu in voor Nederland? Nou, dat deed ik. Daniele Malestein op 16-jarige leeftijd. Sinds ik in Nederland ben, behaalde ik mijn havo-diploma en ronde ik de opleiding Fysiotherapeut af. En nu werk ik alweer langer dan een jaar bij Quiek als Fysio- en Kinderfysiotherapeute. Benieuwd hoe mijn werk er bij Quiek uitziet? Lees dan hier verder.

Verder lezen »

De geheime formule voor een gezonde, kwieke oude dag

31-05-2023

Als we ouder worden willen we allemaal graag gezond blijven. We willen onafhankelijk zijn, genieten van het leven en ons goed voelen. Maar wat is eigenlijk de sleutel tot een gezonde oude dag? Hier zijn een paar tips om je te helpen de geheime formule te ontdekken!

Verder lezen »

Maak kennis met Melissa – de sportieve fysiotherapeute

17-05-2023

Het oprichten van een eigen acrobatiek vereniging, een opleiding tot algemeen fysio- en kinderfysiotherapeute, een specialisatie in de behandeling van Covid gerelateerde klachten én een Dry Needling cursus – That’s me; Melissa Beekhof! In dit blog vertel ik je meer over wie ik ben en mijn werk bij Quiek Familie Fysio.

Verder lezen »

Fysiotherapie bij herstel van long covid

12-10-2022

Alhoewel de besmettingen (gelukkig) stagneren. Zit een groot deel van Nederland nog gekampt met de nasleep van de infectie COVID-19, ook wel long covid genoemd. Veel voorkomende klachten zijn kortademigheid en vermoeidheid. Een fysiotherapeut kan jou vooral helpen bij lichamelijke symptomen zoals verminderende spierkracht en inspanning.

Verder lezen »

Niet leesbaar schrijven

19-09-2022

Uit onderzoek is gebleken dat 10 tot 30% van de kinderen op de basisschool een probleem ervaren met schrijven. Terwijl schrijven, ondanks de komst van computers, een zeer belangrijke vaardigheid is.

Verder lezen »